🏠: здоровье

Вакцинация, часть пятая

Сегодня я, по большому счёту, закончил проект по актуализации собственного иммунного статуса, который начал в октябре прошлого года. Осталась только ревакцинация против клещевого энцефалита в конце весны-начале лета.

Интересная и поучительная информация в инструкции по применению

Общий список заболеваний, от которых была проведена вакцинация:

  • Гепатит A
  • Гепатит B
  • Корь
  • Паротит
  • Дифтерия
  • Столбняк
  • Коклюш
  • Клещевой энцефалит
  • Менингококк серогрупп A, C, Y и W-135
  • Пневмококк серотипов 1, 2, 3, 4, 5, 6A, 6B, 7F, 8, 9N, 9V, 10A, 11A, 12F, 14, 15B, 17F, 18C, 19A, 19F, 20, 22F, 23F, 33F
  • Грипп 3-х актуальных на этот сезон типов

Добавление 7 июля 2020 г.: сделал ревакцинацию против клещевого энцефалита, следующий раз — через 3 года.

Привился от гриппа

На работе предложили бесплатную вакцинацию от гриппа, и я не стал отказываться. Был выбор из нескольких вакцин, я бы выбрал Инфлювак, но им будут прививать только в ноябре, а это поздновато, поэтому привился Ультриксом.

В этом году, по данным ВОЗ, прогнозируются следующие штаммы:

  • A/Brisbane/02/2018 (H1N1)pdm09
  • A(H3N2)
  • B/Colorado/06/2017 (линия B/Victoria/2/87)
  • B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata/16/88)

Данные, которые показывают зависимость между заболеваемостью гриппом и вакцинацией:

 http://komitet2-2.km.duma.gov.ru/Novosti-Komiteta/item/18560697

А вот обстоятельная статья на эту тему: «Ультрикс», «Гриппол», «Совигрипп» — что выбрать?

Вакцинация, часть четвёртая

Изображение без описания

Время очередного обновления антивирусных и антибактериальных баз! Сегодня были:

  1. «Превенар 13» против пневмококковых инфекций
  2. «Менактра» против менингококковых инфекций
  3. «Клещ-Э-Вак» против клещевого энцефалита (ревакцинация)

Вакцинация, часть третья

Прошло полгода с момента последнего захода на вакцинацию, пора двигаться дальше. Сегодня были:

  1. Вакцина против гепатита B Комбиотех взрослая (ревакцинация)
  2. «Хаврикс 1440» взрослая против гепатита А (ревакцинация)
  3. «Клещ-Э-Вак» против клещевого энцефалита

С гепатитом закончили — теперь иммунитет от него как минимум на 10 лет. Следующий визит через месяц, на ревакцинацию энцефалита.

Проверка сердечно-сосудистой системы

Сделал себе запоздалый подарок на Новый год — прошёл диспансеризацию в медицинском центре Smart Checkup, возглавляемом кардиологом Алексеем Утиным, очень импонирующим мне своей просветительской деятельностью.

Процесс состоял из нескольких этапов: сначала ко мне домой в субботу утром приехала медсестра и взяла у меня кровь из вены, также я отдал ей заранее заготовленную мочу.

Проведённые тесты:

  • Гематология: общий анализ крови + гранулоциты, нормобласты, СОЭ
  • Биохимия крови (АЛТ, АСТ, ГГТП и ещё куча всего)
  • ТТГ
  • Коагулограмма
  • Холестерин
  • Общий анализ мочи

Также, медсестра оставила мне тонометр (классный, он сам накачивает манжету — для меня это было новостью) и бланк для записи измерений давления. Тонометр, конечно, потом надо вернуть.

Через несколько дней я поехал в медицинский центр уже непосредственно на осмотр. Есть вариант выезда на дом, но мне было быстрее и проще съездить самому.

На самом осмотре сначала были сделаны:

  • ЭКГ
  • УЗИ сосудов шеи
  • УЗИ сердца

Затем, имея на руках все результаты и мои записи измерений давления, мы подробно обсудили результат и приятно пообщались с Алексеем Георгиевичем. В целом у меня всё было прекрасно, но некоторые показатели выбивались из нормативов, также имеет место замедленный пульс — было высказано предположение, что это связано с моими особенностями питания и образом жизни:

Но, тем не менее, помимо прочей полезной информации, я получил рекомендации сдать ещё несколько тестов для полной уверенности в отсутствии проблем (в данном случае этот набор касается только меня):

  • Рентген лёгких
  • Тироксин свободный (FT4)
  • Витамин B12
  • Витамин D

Через несколько дней, пройдя тесты самостоятельно и получив результаты, я направил их доктору и он ответил, что всё в порядке.

Я очень рад, что сделал это и рекомендую всем пройти эту процедуру — своих денег она стоит на 100%.